Valores são princípios ou crenças fundamentais que orientam as ações, decisões e comportamentos de uma pessoa. Eles representam o que é importante para você e influenciam como você vive sua vida, como toma decisões, e como se relaciona com o mundo ao seu redor.
Por que os Valores Pessoais são Importantes?
- Tomada de Decisão: Eles servem como uma bússola, ajudando a escolher entre o que é certo e o que é errado, o que é importante e o que pode ser deixado de lado.
- Definição de Prioridade: Valores pessoais ajudam a definir suas prioridades na vida, permitindo que você direcione seus esforços e energia para o que realmente importa para você.
- Autenticidade: Viver de acordo com seus valores pessoais permite que você seja autêntico e verdadeiro consigo mesmo, promovendo uma vida mais satisfatória e coerente.
- Relacionamentos: Eles também influenciam como você se relaciona com os outros, escolhendo amizades, parcerias e até mesmo um cônjuge que compartilha valores semelhantes.
30 Exemplos de Valores Pessoais Comuns
- Apreciação: Reconhecer e valorizar as qualidades, esforços e conquistas dos outros.
- Atenção: Estar atento e presente, dando total foco e consideração ao que está acontecendo ao seu redor.
- Autenticidade: Ser verdadeiro consigo mesmo e com os outros, sem fingir ser algo que não é.
- Bondade: Agir com gentileza, consideração e compaixão nas interações diárias.
- Competência: Ter habilidade e conhecimento para agir e realizar tarefas
- Confiança: Acreditar em si mesmo e nas próprias habilidades para alcançar metas.
- Coragem: Enfrentar desafios e dificuldades com firmeza e determinação.
- Criatividade: Ter a capacidade de criar, imaginar e desenvolver ideias novas e inovadoras.
- Curiosidade: Desejo de explorar, aprender e descobrir o mundo ao seu redor.
- Determinação: Ter firmeza de propósito e não desistir, independentemente dos obstáculos.
- Disciplina: Manter autocontrole e organização para cumprir compromissos.
- Empatia: Demonstrar compreensão e compaixão pelos sentimentos dos outros.
- Entusiasmo: Sentimento de energia, paixão e alegria nas ações.
- Generosidade: Compartilhar tempo, recursos ou gentilezas sem esperar algo em troca.
- Gratidão: Ser grato e reconhecer o valor das coisas boas que acontecem na vida,
- Honestidade: Ser verdadeiro e sincero em todas as ações e comunicações.
- Humildade: Reconhecer as próprias limitações e ter uma visão realista sobre si mesmo.
- Inovação: Estar sempre buscando novas ideias e soluções criativas.
- Integridade: Ser honesto e ter princípios morais sólidos.
- Justiça: Compromisso com a equidade, buscando o que é certo para todos.
- Liberdade: Valorizar a independência e a autonomia pessoal.
- Ousadia: Ter coragem para agir sem medo em situações desafiadoras.
- Perdão: Disposição de superar ressentimentos e perdoar as falhas dos outros.
- Paciência: Capacidade de suportar dificuldades ou demoras com tranquilidade.
- Persistência: Manter-se firme nos objetivos, mesmo frente a dificuldades.
- Respeito: Valorizar as diferenças e tratar os outros com dignidade.
- Responsabilidade: Assumir a responsabilidade por suas ações e estar disposto a prestar contas.
- Sinceridade: Ser genuíno e verdadeiro em suas palavras e ações.
- Sustentabilidade: Preocupar-se com o impacto ambiental e promover práticas que preservem o planeta.
- Tolerância: Respeitar e aceitar as diferenças de opinião, cultura ou crença.
É importante entender, que valores são pessoais, e cada indivíduo vai ter sua própria história, e contexto familiar e social, então os valores de cada pessoa, podem convergir ou divergir com os seus, o que é importante é o alinhamento sobre o que cada par, grupo ou ecossistema tem em comum. Não existe o certo e o errado, existe o que soma e o que não soma em nossas ações, vida e/ou negócio.
Como Identificar Seus Valores Pessoais?
Para identificar seus valores pessoais, você pode fazer uma reflexão sobre suas experiências de vida e se perguntar:
Vamos praticar:
- Selecione 10 valores nos exemplos acima (caso necessário, crie novos)
- Reflita para cada um deles um momento que aconteceu na sua vida que você reconhece aquele valor
- Quais momentos da minha vida foram mais significativos e quais valores estavam nessas situações?
- Quais qualidades admiro nas pessoas que respeito?
- Quais escolhas na minha vida me fizeram sentir mais realizado e por quê?
- Agora vamos reduzir para 5 valores, ou seja, dos 10 já selecionados, reduza para 5, sendo eles os mais fortes e presentes em sua vida.
- Pronto estão devem ser os seus valores pessoais atuais
Essa jornada é contínua e merece ajustes ao longo do caminho. Em cada fase da vida, os contextos mudam e, com eles, os valores também podem mudar. Nosso papel é revisitar e realinhar nossos valores para que estejam sempre em sintonia com quem somos, gerando mais coerência e satisfação.
